نور العطار - شاى الشمر🍺🍺🍺 استخدمه الفراعنة كعلاج تقليدي منذ القدم واستخدم فى بعض الحضارات القديمه الصينية و الهندية والأغريقية ، وفي يومنا هذا الملئ بالأمراض والضغط العصبي ، يعتبر شاي الشمر
موقع خبرني : فوائد مذهلة للشمر في التخسيس
الشمر صيدلية متكاملة في بيتك / فوائد الشمر المذهلة / طريقة تحضير مغلى الشمر - YouTube